Some descriptions/opinions about goalkeeper positioning
Je ne recule pas
Le déplacement latéral permet surtout au gardien de ne pas reculer, cela permet de descendre
vers son but sans reculer. On peut remarquer presque systématiquement dans les phases de
jeu. Lorsque le gardien recule, il augmente ses chances de prendre un but de manière très
importante (et souvent il se le prend) et cela pour plusieurs raison.
Si je recule, mes appuis sont totalement différents et la spontanéité réduite. Si je recule, on
ouvre également l’angle du but et dernièrement on laisse plus le temps à un attaquant de
réfléchir à une éventuelle solution.
Cas spécifique le corner et le coup franc et anticipation
Ce sont les deux cas pour moi ou le gardien se trouve sur sa ligne qui lui permet d’avoir une
vision plus périphérique de ce qui se passe autour de lui, et lui permet également de juger une
trajectoire.
Par contre, on peut remarquer dans ces phases de jeu que beaucoup de gardien anticipe. Ce
qui le fait dans la plupart des cas reculer et le met en danger très régulièrement, il est
seulement sauvé dans ses cas précis si l’attaquant frappe en direction du gardien qui peut alors
faire un arrêt réflexe.
Ceci est aussi vrai dans toutes les autres phases de jeu.
Donc le bon gardien est aussi celui qui aura une spontanéité et une explosivité qui lui
permettra de moins compter sur l’anticipation mais sur sa vitesse de déplacement. Il est a noté
que l’un des gardiens qui anticipe le moins est hugo Lloris, gardien de l’équipe de France.
Echauffement
Lors d’un échauffement d’avant match, on voit un gardien avec une prise de balle sûr, une
rapidité pour se coucher tout en attrapant proprement le ballon, et une tonicité importante, le
gardien peut impressionner son adversaire. De suite, l’attaquant adverse sent que cela ne sera
pas facile et se sentira moins en confiance.
Patron de sa défense
Un classique, effectivement le gardien de par sa position est le mieux placé pour diriger une
défense. A l’entraîneur de faire comprendre à ses défenseurs que c’est le gardien le patron.
Le face à face
Sans doute le plus difficile pour le gardien est de se retrouver seul en face de l’attaquant. Il est
évident que cela dépend de la technique et de la rapidité de l’attaquant mais tous ne s’appelle
pas Ronaldo ou Messi. Donc la rapidité, la technique et le placement du gardien peuvent la
différence. Il est à noter qu’un attaquant lors d’un face à face aura pendant une fraction de
seconde les yeux sur le ballon. Si le gardien décide de jaillir à se moment là, il augmente ses
chances de le stopper.
Le blocage de balle
Une balle bloquée est une action annihilée. Donc plus on oblige le gardien a bloquer ses balles
plus le gardien se sentira fort, plus les adversaires le sentiront fort, plus il se fera respecter par
ses défenseurs en les sécurisant.
Un bel arrêt
Si esthétiquement une belle prise de balle qui partait en lucarne est magnifique, si un arrêt
réflexe d’une balle d’un attaquant qui a tiré sur le gardien est impressionnant. Parfois le plus
beaux des arrêts est lorsque l’attaquant tire a coté des cages. Le gardien ne lui a donné
aucune solution.
Sachez comment les principes géométriques peuvent améliorer votre technique. L'un des rôles du gardien consiste à anticiper les tirs envoyés à différentes vitesses et suivant différents angles en direction du but. Le fait d'avoir une compréhension basique des principes géométriques et mathématiques vous permettra de savoir où atterrira la balle et comment anticiper ses déplacements [25] .
Essayez toujours de fermer les angles d'attaques pour limiter les possibilités de tirs. Par exemple, vous devez tourner votre corps vers le ballon et vous tenir près du poteau droit [26] .
Une astuce pour positionner correctement votre corps dans les angles consiste à imaginer un fil tendu depuis la balle jusqu'au centre du but et à vous positionner sur ce fil.
Si le ballon se dirige directement vers vous en roulant au sol, ne vous contentez pas d'étendre vos mains devant vous. Lancez plutôt tout votre corps par terre en effectuant une plongée si nécessaire.
SI un adversaire effectue un pénalty, vous aurez besoin de verrouiller les angles. Chercher un signal dans les yeux de votre adversaire ou regarder ses pieds vous permettra de savoir quel angle verrouiller.
tireur déclenche sa frappe. Le temps que le gardien reprenne appui et donne l’impulsion, le ballon a déjà parcouru trois ou quatre mètres, et c’est souvent trop tard. Un Lloris ne fait jamais ça. L’autre grand type d’erreurs fréquentes, c’est la mauvaise orientation du gardien, son mauvais positionnement dans son but. Le gardien doit être positionné en fonction de l’angle de frappe donné par la bissectrice du triangle formé par les deux poteaux et le ballon. Bien souvent, le gardien est mal centré dans ce triangle.
La solution sera : boucher son angle !
Le gardien devra reculer : passer de son positionnement de sentinelle défensive au positionnement de vigilance. A partir de cette position il ne se déplacera plus qu’en pas croisés ou chassés.
La règle d’or est : il faut que la ligne virtuelle reliant le ballon et le gardien de but coupe ensuite le centre des buts
Le gardien devra donc coulisser sur un arc de cercle virtuel tout en gardant son regard fixe sur le ballon (surveillance du porteur) et tout en restant vigilant sur les infos recueillis par vision périphérique. (Mouvement des autres joueurs) Pour imaginer ce rail de déplacement il faut se référer au schéma suivant.
Pour gagner en efficacité, le gardien de but doit absolument apprendre à gérer l’espace. Il doit savoir quand avancer pour réduire l’angle de tir de son adversaire et quand, au contraire, rester plus bas pour défendre son but. Le gardien devra en outre adapter sa posture et son placement en fonction de l’orientation et de la distance de l’attaquant par rapport au but.
Sachez comment les principes géométriques peuvent améliorer votre technique. L'un des rôles du gardien consiste à anticiper les tirs envoyés à différentes vitesses et suivant différents angles en direction du but. Le fait d'avoir une compréhension basique des principes géométriques et mathématiques vous permettra de savoir où atterrira la balle et comment anticiper ses déplacements [25] .
Essayez toujours de fermer les angles d'attaques pour limiter les possibilités de tirs. Par exemple, vous devez tourner votre corps vers le ballon et vous tenir près du poteau droit [26] .
Une astuce pour positionner correctement votre corps dans les angles consiste à imaginer un fil tendu depuis la balle jusqu'au centre du but et à vous positionner sur ce fil.
Si le ballon se dirige directement vers vous en roulant au sol, ne vous contentez pas d'étendre vos mains devant vous. Lancez plutôt tout votre corps par terre en effectuant une plongée si nécessaire.
SI un adversaire effectue un pénalty, vous aurez besoin de verrouiller les angles. Chercher un signal dans les yeux de votre adversaire ou regarder ses pieds vous permettra de savoir quel angle verrouiller.
Le positionnement du gardien de but est difficile à maîtriser et rien ne remplace l’entraînement régulier et le temps de jeu. Cependant, il existe des directives de base pour les mouvements droite/gauche et avant/arrière que vous devez garder à l’esprit.
Au fur et à mesure que vous acquerrez de l’expérience en matière de positions, vous vous retrouverez de manière plus fréquente au bon endroit au bon moment, que ce soit pour un coup-franc ou une remise en jeu. En clair, vous n’aurez pas besoin de faire constamment des exploits pour empêcher les buts, seul un positionnement correct vous évitera d’encaisser.